Paartherapie & Paarberatung in Zürich:
Paar-Begleitung für euch, wenn derselbe Streit sich wiederholt, das Schweigen länger wird oder eine grosse Entscheidung ansteht. Ihr müsst nichts vorbereiten und nichts können – nur kommen.
Langnau am Albis bei Zürich · 60 Minuten · CHF 240.– pro Stunde · Termine nach Vereinbarung
Seit 2012 · Patricia Walker & Benedikt Loser · Gestalttherapie, prozessorientierter Psychologie, NARM® und GFK · SVEB · BSO
Auf einen Blick
Format: Sitzungen zu viert – ihr zwei und wir beide: Doppelbegleitung ist bei uns Standard. 60 Minuten pro Sitzung.
Termine: nach Vereinbarung, direkt online buchbar.
Ort: Langnau am Albis bei Zürich (Wolfgrabenstrasse 1a, 8135 Langnau am Albis; Bushaltestelle «Altersheim» direkt neben dem Haus, beschilderte Parkplätze an der Strasse).
Preis & Rahmen
Preis: CHF 240.– pro Stunde. Keine Abrechnung über die Krankenkasse möglich.
Einstieg: kostenloses Orientierungsgespräch – ihr lernt uns kennen, bevor ihr euch entscheidet.
Begleitung: Patricia Walker und Benedikt Loser gemeinsam – Doppelbegleitung ist bei uns Standard.
Ihr kennt das …
Es ist wieder derselbe Streit. Andere Worte vielleicht, ein anderer Anlass – aber am Ende steht ihr an der gleichen Stelle wie letztes Mal. Einer wird laut, eine zieht sich zurück. Oder umgekehrt.
Dazwischen funktioniert der Alltag. Ihr organisiert, ihr plant, ihr seid ein gutes Team. Nur die Gespräche, die wirklich zählen, finden nicht mehr statt. Und irgendwann fragt sich einer von euch leise: War da mal mehr?
Das ist kein Schicksal. Es ist ein Muster.
Jeder von euch hat über Jahre gelernt, sich in schwierigen Momenten auf seine Art zu schützen: angreifen, erklären, verstummen, nachgeben. Diese Wege sind so oft gegangen, dass sie wie von selbst ablaufen – schneller, als ihr denken könnt.
Die gute Nachricht: Was gelernt ist, kann anders gelernt werden. Nicht durch Appelle und gute Vorsätze, sondern indem ihr im geschützten Rahmen erlebt, wie das Gespräch anders laufen kann. Genau dafür ist die Paar-Begleitung da.
Was in der Paar-Begleitung möglich wird
Wir geben euch keine Rezepte und erklären keinem von euch, wer recht hat. Ihr übt das echte Gespräch – direkt in der Sitzung, an euren Themen. Das wird möglich:
- Ihr erkennt das Muster hinter eurem Streit – und könnt aussteigen, bevor es eskaliert.
- Ihr hört, was hinter den Vorwürfen des anderen steckt: was ihm oder ihr wirklich fehlt.
- Ihr sagt, was euch wichtig ist – ohne den anderen anzugreifen und ohne euch zu verbiegen.
- Ihr trefft anstehende Entscheidungen gemeinsam und in Ruhe, statt im Affekt.
- Ihr redet wieder über das, was zählt – nicht nur über Einkauf, Termine und Kinder.
Was Paare und Teilnehmende sagen
Stimmen aus der Paar-Begleitung und aus unserer Arbeit – gekürzt, mit Einverständnis veröffentlicht.
Für wen die Paar-Begleitung ist – und für wen (noch) nicht
Ehrlich gesagt: Sie ist nicht für jede Situation das Richtige. Deshalb hier beides.
Sie passt, wenn ihr …
✓ immer wieder in denselben Streit landet und da alleine nicht rauskommt.
✓ nur noch nebeneinanderher lebt und wieder mehr Nähe und echte Gespräche wollt.
✓ vor einer grossen Entscheidung steht – zusammenziehen, Familie, Neuanfang oder Trennung.
✓ früh etwas tun wollt, bevor sich die Fronten verhärten. Ihr braucht keine Vorkenntnisse.
Sie passt (noch) nicht, wenn …
✗ Gewalt im Spiel ist – dann braucht es zuerst Schutz und eine spezialisierte Fachstelle. Sprecht uns an, wir helfen bei der Suche.
✗ einer von euch in einer akuten psychischen Krise steckt – dann zuerst mit der behandelnden Fachperson klären.
✗ einer nur mitkommt, damit der andere «repariert» wird. Es braucht von beiden eine klare Bereitschaft, sich auf die Begleitung einzulassen.
✗ ihr eine psychotherapeutische Behandlung über die Krankenkasse sucht – das bieten wir nicht.
Unsicher, ob das etwas für euch ist?
Genau dafür ist das Orientierungsgespräch da – 30 Minuten, ehrlich, ohne Verkaufsdruck. Gerne auch, wenn erst einer von euch so weit ist.
So läuft die Paar-Begleitung ab
Kein Programm von der Stange – aber ein klarer Rahmen:
1 · Orientierungsgespräch (kostenlos): 30 Minuten am Telefon oder per Video. Ihr erzählt, wo ihr steht; wir sagen ehrlich, ob und wie wir euch begleiten können.
2 · Erste Sitzung: 60 Minuten zu viert, vor Ort in Langnau am Albis. Jeder kommt zu Wort. Am Ende wisst ihr, woran ihr arbeiten wollt.
3 · Weitere Sitzungen in eurem Rhythmus: je 60 Minuten. Wie viele es braucht, hängt von eurem Thema ab – das besprechen wir offen mit euch.
Mehr zur Methode:
Wir hören beiden zu und ergreifen keine Partei. Unsere Aussensicht macht sichtbar, was in euren Gesprächen tatsächlich passiert: wer wann aussteigt, was der andere daraus macht, wo ihr euch im Kreis dreht. Dann verlangsamen wir das Gespräch – ausreden lassen, nachfragen, erst verstehen, dann antworten. Das klingt einfach und verändert viel.
Ihr übt nicht für die Schublade: Was in der Sitzung entsteht, nehmt ihr direkt in euren Alltag mit.
Die Methode hinter unserer Arbeit ist die Gewaltfreie Kommunikation – ein Ansatz, der den Blick von Vorwürfen weglenkt, hin zu dem, was jedem von euch wirklich wichtig ist. Ihr müsst davon nichts kennen; wir bringen es in die Sitzungen ein. Mehr dazu: Was ist Gewaltfreie Kommunikation? →
Dazu kommen unsere Ausbildungen in Gestalttherapie, prozessorientierter Psychologie und NARM® – für die Momente, in denen alte Erfahrungen im heutigen Streit mitreden.
Wer euch begleitet
Ihr werdet von uns beiden gemeinsam begleitet. Wir hören beiden zu, wir greifen nicht ein, wir drängen nicht – und wir bleiben auch dann ruhig, wenn es zwischen euch laut wird. Mehr über uns: Patricia Walker · Benedikt Loser
Patricia Walker
Ich begleite Paare, weil mich der Moment immer wieder berührt, in dem Stillstand, Ohnmacht und Überforderung sich zu lösen beginnen – das schafft niemand allein. Was sich dabei zeigt, ist nicht falsch: Es liegt in jedem von uns und wird in der Beziehung nur sichtbar.
Zertifizierte GFK-Trainerin (CNVC), Coach und Therapeutin – begleitet seit 2012 Menschen und Paare.
Benedikt Loser
Was zwischen zwei Menschen klemmt, liegt selten an der Beziehung – es zeigt sich nur dort. Wenn beide an ihren eigenen Themen wachsen, wächst die Beziehung mit, und genau das zu begleiten, ist zutiefst berührend und nährend.
Gestalttherapeut (IGE), zertifizierter GFK-Trainer (CNVC), Coach und Therapeut – seit 2012 hauptberuflich.
In drei Schritten zu eurem ersten Termin
Der Anfang ist der kleinste Schritt – und ihr macht ihn nicht allein.
1 · Termin wählen
Online einen Termin buchen – oder zuerst das kostenlose Orientierungsgespräch, wenn ihr Fragen habt.
2 · Erste Sitzung
60 Minuten zu viert, vor Ort. Ohne Vorbereitung – bringt einfach mit, was gerade da ist.
3 · Dranbleiben
Ihr entscheidet nach jeder Sitzung neu, wie es weitergeht. Kein Abo, keine Verpflichtung.
Was · Wann
Was: Paar-Begleitung – Sitzungen für Paare, 60 Minuten, zu viert – mit Patricia Walker und Benedikt Loser gemeinsam.
Wann: Termine nach Vereinbarung – ihr bucht direkt im Online-Kalender. Ein 30 Minuten Orientierungsgespräch ist kostenlos.
Wo · Wie viel
Wo: Langnau am Albis bei Zürich – Wolfgrabenstrasse 1a, 8135 Langnau am Albis. Bushaltestelle «Altersheim» direkt neben dem Haus (Linie 140), beschilderte Parkplätze an der Strasse.
Wie viel: CHF 240.– pro Stunde. Keine Abrechnung über die Krankenkasse. Wenn Geld das einzige Hindernis ist: Unterstützungsfonds.
Euren Termin buchen
Bucht euren Termin über unseren gemeinsamen Kalender – begleitet werdet ihr von uns beiden gemeinsam. 60 Minuten · CHF 240.– · Langnau am Albis.
Noch unklar ?
Du oder ihr habt noch Fragen oder Unsicherheiten? Wir klären das im kostenlosen 30 minütigen Orientieriungsgespräch.
Das wollt ihr wissen
Eine Sitzung von 60 Minuten kostet CHF 240.–. Das 30 Minuten Orientierungsgespräch am Anfang ist kostenlos. Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist nicht möglich.
Bei uns beginnt sie möglicherweise mit einem kostenlosen Orientierungsgespräch von 30 Minuten. Danach folgen Sitzungen von 60 Minuten zu viert – vor Ort in Langnau am Albis bei Zürich. Wie oft und wie lange, entscheidet ihr; wir sprechen es offen mit euch ab.
Früher, als die meisten denken. Wenn dieselben Streits sich wiederholen, ihr euch aus dem Weg geht oder eine grosse Entscheidung ansteht, lohnt sich der Blick von aussen – bevor sich die Fronten verhärten. Ihr müsst nicht warten, bis es «schlimm genug» ist.
Mehr dazu in unseren Beiträgen «Wann hilft Paartherapie?» und «Immer wieder derselbe Streit».
Wenn einer von euch innerlich schon gegangen ist und keinerlei Bereitschaft mehr da ist, wird gemeinsame Veränderung schwierig. Auch dann kann Begleitung helfen – zum Beispiel, um in gegenseitigem Respekt auseinanderzugehen. Ob es für euch noch Sinn ergibt, klären wir ehrlich im Gespräch.
Die Begriffe werden im Alltag fast gleich verwendet. Wir sagen Paar-Begleitung: Wir behandeln keine Krankheit, sondern begleiten euch als Paar in euren Gesprächen und Entscheidungen. Wir arbeiten mit Ausbildungen in Gestalttherapie, prozessorientierter Psychologie, NARM® und GFK; eine psychotherapeutische Behandlung über die Krankenkasse ist es nicht.
Für die Paar-Begleitung: ja, ihr beide. Wenn dein Partner oder deine Partnerin (noch) nicht will, kannst du allein starten – in der Einzelbegleitung. Oft bewegt sich dadurch auch in der Beziehung etwas.
Nein. Die Gewaltfreie Kommunikation ist die Methode hinter unserer Arbeit – ihr braucht keinerlei Vorkenntnisse. Wer neugierig ist: Was ist Gewaltfreie Kommunikation?
Eure Frage ist nicht dabei?
Dann klären wir sie im Gespräch – kostenlos und unverbindlich.
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Ihr müsst nicht wissen, wie es mit euch weitergeht. Ihr müsst nur anfangen, wieder miteinander zu reden und einander zu hören – und dabei begleiten wir euch. Ohne Partei zu ergreifen, ohne Druck, in eurem Tempo. Damit aus denselben alten Streitereien wieder echte Gespräche werden.
